スポーツインテリジェンス | 兵庫県西宮市のパーソナルトレーニングスペース

選ばれる3つのポイント

スタッフ紹介

専門のトレーナー資格を持った元気で明るいスタッフ陣が、それぞれの専門性を活かし、
お客様の目標やニーズに合わせた適格なプログラムを提供、丁寧にサポートさせていただきます。

詳しいスタッフ紹介はこちら

STAFF BLOG一覧を見る

YouTube

「🤸‍♂️12/10、単発指導に行ってきました！🏃‍♂️」

こんにちは！大寒波襲来中ですが、皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか？
どうぞ無事にお過ごしください…！

昨年12月に、兵庫県立香住高校をはじめ、高体連ソフトテニス部但馬支部の先生方にご協力いただき、豊岡市立総合体育館で指導者・選手に向けた講義とトレーニング指導を実施いたしました！

実技を行う前に、工藤トレーナーより、トレーニングとは？という視点から、その重要性や、なぜトレーニングをするのか？スポーツパフォーマンスと体力の関係性、メンタルトレーニングの実践についてなどの講義を行いました。
指導者の方はもちろん、選手の皆さんの真剣なまなざしが印象的でした！😊

トレーニング実技では、敏捷性や持久力など、各種体力要素のトレーニングを行いました。U17の選手層との記録の比較を行うことで、自分のレベルを客観視しながらのトレーニングは、真剣に、楽しく、和気あいあいと！非常に和やかな雰囲気でした😁✨

選手の皆さん、指導者の皆様に少しでも何か残るものがあったなら、大変嬉しく思います！2023年の但馬支部のご活躍を願っております＼⭐️／

運営にご協力いただきました皆様、誠にありがとうございました！

#スポーツインテリジェンス #スポーツインテリジェンスセミナー #高体連 #トレーニング指導 #トレーニング指導者講習会 #ソフトテニスu17 #香住高校 #ソフトテニス #豊岡市立総合体育館 #豊岡市 #トレーニング初心者 #スポーツパフォーマンス向上 #スポーツ科学 #股関節トレーニング #体幹トレーニング指導 #姿勢を良くする #ウォーミングアップ中 #トレーニング楽しい #みんなでトレーニング

おはようございます☀ 皆さま雪は大

おはようございます☀

皆さま雪は大丈夫でしたか？

甲子園は雪の影響はありませんでしたが予想以上に各地で雪が降りましたね⛄️

今回は宮崎トレーナーおすすめ「ウォールドリル」になります!!

股関節を動かしていきますのでウォーミングアップに取り入れても良い種目です✨

陸上選手はウォーミングアップ、トレーニングで行われています。

短距離を速くしたい方におすすめです!!

by 宮崎トレーナー

ポイント

★身体の軸を崩さない

★軸足で地面を蹴る

★両手で壁を押す

陸上だけでなくサッカー、野球、バスケなど全ての競技者の方におすすめします👍

スポーツインテリジェンス株式会社ではトレーニング、ウォーミングアップ指導を行っています!!

練習だけでなくトレーニングもパフォーマンスアップには必要です!!

シーズンに向けた取り組みをサポートさせていただきます。

【トレーニング】、【メンタル】、【栄養】など講義も行います!!

気になる方はお気軽にお問い合わせください。

Tel 0798-77-7781

https://sports-intelligence.jp/contact/

スポーツインテリジェンス株式会社

兵庫県西宮市甲子園六番町2-30サンフィット甲子園201

阪神甲子園駅徒歩５分

営業時間

月〜金　10:00〜22:00
土日祝　10:00〜19:00

休館日火曜日、第1・3日曜

#スポーツインテリジェンス
#スポーツパフォーマンス
#パーソナルトレーニング
#パーソナルジム
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#体力測定
#ソフトテニス
#テニス
#陸上
#野球
#サッカー
#バスケ
#少年野球
#少年サッカー
#股関節トレーニング

おはようございます☀️ スタッフ年

おはようございます☀️

スタッフ年末年始part5

今回は宮崎トレーナーになります😊

明けましておめでとうございます🎍

宮崎です!!

年末年始は自身の実家と妻の実家を行かせていただき、家族との温かい時間を過ごさせていただきました！

近くの神社にも参拝に行きました⛩

息子と一緒に歩きながら…成長したなと思いました😊

成長が楽しみです☺️

今年の一文字は「守」

今までいただいているご縁を大切にしながら、これからも皆様のお力になれるよう、日々努力精進して参ります。
また、父親として、家族を守れるように頑張ります！

今年もよろしくお願い致します！

#スポーツインテリジェンス
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーニングジム
#西宮パーソナル
#西宮パーソナルジム
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#ヨネックス
#ゴルフ
#野球
#サッカー
#バスケ
#バレー
#ラグビー
#トレーニング
#ダイエット
#運動不足
#運動習慣

こんにちは😊

1月も気がつけば折り返していますね🫢

お正月が随分と昔に感じますね笑

今回のトレーニングは…

エクサーバンドトレーニングになります！

今回は運動部学生の方におすすめしますよ✨

テニス🎾

野球⚾️

ゴルフ🏌️

などスイングスピード向上したい方などにおすすめです🔥

ポイント

★身体の軸を崩さない

★身体を速く回す

★下半身⇒体幹⇒上半身の連動性

左右両方とも速く身体を回せるようになりましょう!!

エクサーバンド

★長さが調整できる【1〜5】

★柱などに結びつけて使用　　　　

★¥3,850(税込)

スポーツインテリジェンス株式会社

★トレーニング指導

★ウォーミングアップ指導

★チームサポート　　

★オンライントレーニング　

★セミナー開催

★パーソナルトレーニング

兵庫県西宮市甲子園六番町2-30サンフィット甲子園201

Tel 0798-77-7781

#スポーツインテリジェンス　#インテリジェンス講習会
#エクサーバンド
#チューブトレーニング
#トレーニング
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#野球
#ゴルフ
#スイングスピード
#ゴルフスイング
#テニススイング
#パーソナルトレーニング
#パーソナルジム　
#西宮パーソナルジム
#西宮パーソナルトレーニング

おはようございます☀ スタッフ年末

おはようございます☀

スタッフ年末年始part4

今回は長谷川トレーナーになります😊

明けましておめでとうございます🎍

年末年始は2、3月にフルマラソンを走るのでマラソン、トレーニングと身体を動かしていました!!

あとは京都に初詣兼山登りに行きました⛰

今年の抱負は…

「感謝と結果」

★仕事が出来る環境があることに感謝の気持ちを持ち周りから感謝してもらえるように仕事に取り組む

★数値や変化など取り組みに対する結果を出すための準備と行動

今年もよろしくお願い致します🙇‍♂️

#スポーツインテリジェンス
#パーソナルトレーニング
#パーソナルジム
#西宮
#甲子園
#西宮パーソナルジム
#西宮パーソナルトレーニング
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#トレーニング
#ゴルフ
#野球
#サッカー
#ダイエット
#運動不足解消
#運動習慣

スタッフ年末年始part3

今回は事務員の川上です！😀

みなさま、あけましておめでとうございます！✨

毎年、年越しは母方の実家に帰省して過ごしています！
ラーメンの黄ニラが目印…さて何県でしょう…？！
我が家のお雑煮は母手製の祖母から続く味…毎年楽しみにしています😋😋
家族でジェンガをしたり、買い物に出たりとのんびりを満喫できました🙌

今年の一字は、「面」！
多面的な視野で、面白がりながら、点と点をつないで面にしながら、頑張っていきます！インソール作成も、お待ちしております！！
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます🙇‍♂️✨

スタッフ年末年始part2

今回は工藤トレーナーです✨

新年あけましておめでとうございます！

工藤です😊

年末年始は地元の北海道に帰省し、まずは車庫の雪おろし💦、初詣⛩、甥っ子とそり滑り🛷をしてきました！

ゆっくりとする間もなくあっという間の年末年始でした😅

今年の抱負は、『責任感を持つ』です。

当たり前のことを責任感を持ってしっかりと行い、また、この仕事ができているという今の環境に感謝の気持ちを持って頑張っていきたいと思います！

本年もどうぞよろしくお願い致します🙇‍♂️

写真は地元の風景です😊

#スポーツインテリジェンス
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#北海道
#年末年始
#初詣
#雪
#大雪
#ダイエット
#トレーニング
#運動不足解消
#運動習慣

. 皆さんこんにちは！お久しぶりです

.
皆さんこんにちは！お久しぶりです！
尾形です！🙌

この年末年始はどのようにお過ごしでしたか？？

私は、元日に西宮神社へ初詣に行ってきました〜

惜しくも（？）半吉でした笑

後は、変わらず野球三昧でしたね〜

3月にもWBCがありますし、楽しみですね！

私の今年の漢字は「脱」です。

昨年1年目の経験を活かし、一人前のトレーナーになれるよう、半人前から「脱」却します！！

本年も皆さん、よろしくお願いします！！🤩

#スポーツインテリジェンス株式会社
#スポーツインテリジェンス
#bodyassist西宮
#スポーツ
#SI
#西宮市
#甲子園
#西宮神社
#福男
#新年の抱負
#野球
#投球
#ピッチング
#球速アップ
#140kmh
#140km/h
#ホンマかいな
#バッティング
#野球好きな人と繫がりたい
#トレーニング
#健康増進
#パフォーマンスアップ
#運動能力向上
#肉体改造
#オガリュウ
#ガリュウ
#大阪体育大学

明けましておめでとうございます🎍

明けましておめでとうございます🎍

今年もよろしくお願い致します🙇‍♂️

今回は年末から続いていますウォーミングアップシリーズ第3弾になります！

今回は…

「背中&腰シリーズ」

毎回の練習で同じストレッチしていませんか？

ウォーミングアップもアップデートが必要です!!

他のウォーミングアップシリーズもチェックしてみてください☺️

今年もトレーニング投稿頑張りますのでいいね、保存していただけると嬉しいです😊

スポーツインテリジェンス株式会社

兵庫県西宮市甲子園六番町2-30サンフィット甲子園201

Tel0798-77-7781

★パーソナルトレーニング

★ウォーミングアップ指導

★トレーニング指導

★ソフトテニス講習会

★チーム契約

★トレーニング道具販売

#スポーツインテリジェンス
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#野球
#サッカー
#バスケットボール
#バレーボール
#マラソン
#ゴルフ
#スキー
#スノボー
#ウォーミングアップ
#トレーニング指導
#西宮パーソナル
#西宮パーソナルトレーニング
#西宮パーソナルトレーニングジム
#甲子園
#甲子園パーソナルトレーニング
#野球トレーニング
#サッカートレーニング
#テニストレーニング

こんにちは😊

2022年もいよいよ明日で終わりますね！

年末年始お仕事の方はご苦労様です🙇‍♂️

お休みの方はゆっくりしてリフレッシュしましょう☺️

さて今回は前回の続きでウォーミングアップシリーズ第2弾!!

股関節シリーズになります👏

股関節の可動性が低い選手が指導に行くとよく見かけます！

股関節、肩甲骨は特に可動性が必要になりますのでウォーミングアップは意識して動かして行きましょう🔥

前回のウォーミングアップシリーズと一緒に実践してみてください☺️

スポーツインテリジェンス株式会社　

兵庫県西宮市甲子園六番町2-30サンフィット甲子園201

Tel 0798-77-7781

営業時間

月〜金　10:00〜22:00
★最終パーソナル21:00〜

土日祝　10:00〜19:00
★最終パーソナル18:00〜

休館日
★火曜日
★第1、3日曜日

阪神甲子園駅徒歩約5分

★完全予約制

★２名パーソナルOK
※トレーナーは別々🙇‍♂️

★小学生トレーニングOK

★初回パーソナルFMS評価
　
#スポーツインテリジェンス　#西宮パーソナルジム
#西宮パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーニング
#パーソナルジム
#甲子園
#甲子園パーソナルジム
#甲子園パーソナルトレーニング
#ウォーミングアップ
#股関節トレーニング
#ソフトテニス
#ランニング
#テニス
#バドミントン
#野球
#サッカー
#野球トレーニング
#サッカートレーニング
#ゴルフ
#バドミントン
#バスケットボール
#バレーボールトレーニング

こんばんは😊

連日ストーリーズでお知らせもしていますがスポーツインテリジェンス講習会2023が開催されます!!

さらに!!

2年ぶりの!!

対面で行われます!!

2023年1月9日(月・祝)

9:00〜17:00

芦屋市立体育館

①3名の講師による講義

②インテリジェンススタッフによるウォーミングアップ指導、体力測定

今回の講習会が今までと違うことがあります!!

どの競技の方でもご参加いただける内容になっております。

今まではソフトテニスに活かせる内容の講習会でしたが今年は新たな取り組みで実施します!!

ぜひ講習会の参加してウォーミングアップの取り組み方により身体がいつもより動けることを実感してみてください!!

来年の試合、リーグ戦などにつながる1日にしてください🔥

皆さまのご参加お待ちしております😊

#スポーツインテリジェンス講習会
#スポーツインテリジェンス講習会2023
#スポーツインテリジェンス
#スポーツインテリジェンス株式会社
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#野球
#少年野球
#スポーツ
#サッカー
#少年サッカー
#バスケットボール
#バレーボール
#ウォーミングアップ
#芦屋
#芦屋市立体育館
#運動不足解消

おはようございます☀ 2022年も残り10

おはようございます☀

2022年も残り10日になりましたね🫢

年末年始太りしないためにも身体を動かしていきましょう!!

ジム行ってトレーニングではなくストレッチからでもOKですよ!!

今回はウォーミングアップにおすすめなメニューをお伝えします!!

今回を含めて3回お伝えしていきますのでチーム、個人のウォーミングアップに取り入れていただけると嬉しいです!!

ウォーミングアップは当たり前のように行いますが身体を動かすだけでなく自分の身体の状態を確認する作業、時間でもあります！

地道な取り組みですがケガの予防にもつながりますので1つ1つを全力で取り組みましょう!!

スポーツインテリジェンスではウォーミングアップ講習会も行っています!!

座学、実技を含めてお伝えします✨

また2023年1/9(月・祝)にスポーツインテリジェンス講習会を開催します✨

動画をアップしていますのでぜひチェックしていただき、ご参加下さい👍

#スポーツインテリジェンス
#スポーツインテリジェンス講習会
#スポーツインテリジェンス講習会2023
#ソフトテニス
#テニス
#野球
#サッカー
#バスケット
#バレーボール
#マラソン
#ランニング
#ゴルフ
#バドミントン
#スポーツ
#西宮
#芦屋
#甲子園
#芦屋市立体育館
#西宮パーソナルトレーニング
#西宮パーソナルジム
#パーソナルトレーニング
#パーソナルジム
#ウォーミングアップ
#体力測定

スポーツインテリジェンス株式会社

IP lambda

SIショップ

トレーニング器具から、ドリンク・サプリメントテーピング・サポーター等を取り扱っております。

スクーターボード

スクーターボード

エクサーバンド

エクサーバンド

メディシンボール

メディシンボール

ケンコーメディシンボールネット

ケンコーメディシンボールネット

商品一覧を見る

NEWS & TOPICS一覧を見る

2023.01.21 Body Assist 西宮 2月の営業時間変更につきまして
2022.12.24 年末年始の営業につきまして
2022.12.20 セミナーを実施させていただきました！
2022.11.04 ラジオ出演させていただきます！
2022.10.23 4周年記念キャンペーン開催！

SEMINAR&EVENT一覧を見る

2023.01.10 スポーツインテリジェンス講習会２０２３　オンデマンド動画を販売します！！
2022.12.14 スポーツインテリジェンス講習会2023 in 芦屋市立体育館
2022.11.21 競技者のためのカラダコンディショニング
2022.10.28 メンタルトレーニングセミナー
2022.07.26 スポーツインテリジェンスオンラインセミナー