スポーツインテリジェンス | 兵庫県西宮市のパーソナルトレーニングスペース

選ばれる3つのポイント

スタッフ紹介

専門のトレーナー資格を持った元気で明るいスタッフ陣が、それぞれの専門性を活かし、
お客様の目標やニーズに合わせた適格なプログラムを提供、丁寧にサポートさせていただきます。

詳しいスタッフ紹介はこちら

STAFF BLOG一覧を見る

2022.04.18スポーツインテリジェンス講習会2022！！
2021.11.03メンタルトレーニングセミナー開催決定！！
2021.10.062021年度第1回〜第4回小浦セミナー開催！
2021.07.28スポーツインテリジェンスセミナー2021　第1回開催決定！！
2021.02.26サーキットキャンペーン開催中！

YouTube

おはようございます☀

GWはリフレッシュできましたか？

お仕事の方はお疲れ様でした😊

GWも終わり夏に向けたトレーニングは順調でしょうか？

運動部の方はインターハイ、インカレに向けて練習頑張ってください🔥

今回のトレーニングは運動部の学生アスリートにおすすめになります✨

・テニス、ゴルフなどスイング動作でブレやすい

・サッカーのキック動作で軸がブレやすい

・片足での体のコントロールを向上させたい

このような方におすすめです!!

メディシンボールがない場合は…

・ラケット

・バット

・ゴルフクラブ

などで代用してOKです👌

チームの練習、トレーニングと大変ですが継続して頑張ってください😊

スポーツインテリジェンス株式会社は高校、大学の部活動にトレーナーを派遣させていただきトレーナー指導、体力測定、ウォーミングアップ指導を行っております。

ご興味がある方はお気軽にご連絡ください。

Tel 0798-77-7781

#スポーツインテリジェンス
#ソフトテニス
#バドミントン
#テニス
#ゴルフ
#パーソナルジム
#パーソナルトレーニング
#筋トレ
#テニス女子
#ゴルフ女子
#ダイエット

こんばんは😊 GWはいかがお過ごしで

こんばんは😊

GWはいかがお過ごしでしょうか？

旅行に行ったり買い物したり昨年よりは出かけている方も多いと思います✨

夏に向けてトレーニング頑張っている方は継続していきましょう!!

今回はチューブを使ったトレーニングになります🔥

お尻の筋力強化だけでなくリズム感の向上にもおすすめですよ👍

チューブの強度でトレーニングの強度もキツくなります!!

中学生、高校生の運動部学生に補強トレーニングとしておすすめですよ👍

ヒップアップしたい女性の方にもおすすめです☺️

夏に向けて身体を引き締めていきたい方はそろそろトレーニングをスタートしないとダメですよ!!

パーソナルトレーニングの体験お待ちしております😊

#スポーツインテリジェンス
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#チューブガレージ
#ヒップアップ
#美尻
#お尻美人
＃ボディメイク
#ダイエット
#サッカー
#サッカートレーニング
#テニストレーニング
#バドミントントレーニング
#バスケトレーニング

こんばんは😊 もうすぐGWですが皆さ

こんばんは😊

もうすぐGWですが皆さまはどのように過ごされますか？

コロナ感染予防に気をつけてお過ごしください😊

GWは自宅で過ごす方はチャレンジしてください👍

またお尻を引き締めたい方もチャレンジしましょう✨

ボールなくても大丈夫です👌

ポイント

・股関節を動かす時に腰を反らしたり背中を丸めないように注意

・ボールがない方は股関節を大きく動かしましょう

これからの季節は薄着になってきますよね？

お気に入りのズボンや新しい洋服を着こなすためにも日々のトレーニングは大切です😊

理想の姿はイメージできているけどトレーニングが継続できない方や効果を感じない方はパーソナルトレーニング体験お待ちしております😊

Body Assist西宮パーソナルトレーニングジム

Tel 0798-77-7781

営業時間

月曜〜金曜　10:00〜22:00

土日祝　10:00〜19:00

休館日

火曜、第1・3日曜

#スポーツインテリジェンス株式会社 #スポーツインテリジェンス
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#ドンキーキック
#お尻トレーニング
#ヒップアップトレーニング
#美尻
#筋トレ
#自宅トレーニング
#ヒップアップ
#ボディメイク
#ランニング

こんにちは!!

パーソナルトレーニングについて

Body Assist西宮はパーソナルトレーニング体験をお待ちしております😊

「体験料金」

・一般　¥4,000

・ジュニア・学生(大学生まで) ¥3,000

「入会金」

・一般　¥10,000

・ジュニア・学生　¥5,000

※上記の料金は全て税込になります。

・運動不足解消したい方

・トレーニング出来る場所を探している方

・夏に向けてトレーニング頑張っていきたい方

Body Assist西宮でパーソナルトレーニング始めてみませんか？

#スポーツインテリジェンス#西宮
#甲子園#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングジム #運動不足解消#ダイエット#ボディメイク#西宮パーソナル #西宮パーソナルトレーニングジム #ソフトテニス#バドミントン#テニス#ゴルフ#サッカー#小学生トレーニング#野球トレーニング
#サッカートレーニング#テニストレーニング

こんにちは☀️ 最後の新しいスタッ

こんにちは☀️

最後の新しいスタッフ紹介になります!!

最後の締めくくりは長谷川トレーナーになります!!

長谷川トレーナーについて

↓↓

①名前　長谷川智則

②出身地　

☆兵庫県

③競技歴

☆ソフトテニス、ラクロス

④資格

☆日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者

☆健康運動実践指導者

☆Re arch Spine trainer

⑤趣味

☆ロードバイク(アワイチ5回達成)、トレーニング

⑥一言

スタッフ紹介のタイミングが今回になりましたがインスタを見ている方は見覚えはあると思います。

自信を持って楽しくトレーニングできるようサポートさせていただきます!!

これにて新しいスタッフ紹介は終わりになります!!

新しいスタッフたちのご活躍にご期待ください✨

#スポーツインテリジェンス
#Body Assist西宮
#パーソナルジム
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーナー
#西宮
#甲子園
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#ゴルフ
#野球
#サッカー
#ダイエット
#シェイプアップ
#西宮パーソナルトレーニングジム
#甲子園パーソナルトレーニング

こんにちは!! 3人目の新しいスタッフ

こんにちは!!

3人目の新しいスタッフ紹介になります!!

今回ご紹介するのは…

古結トレーナーになります✨

古結トレーナーについて…

↓↓

①名前
・古結　桃子（こげつ　ももこ）

②出身地
・兵庫県

③競技歴
・柔道、陸上競技

④出身校
・大阪リゾート&スポーツ専門学校　アスレティックトレーナー科

⑤資格
・日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者（JATI-ATI）

・R-Conditioning Coach

・健康運動実践指導者

⑥趣味、特技
・アニメ、漫画大好きです！

・ベンチプレス1RM60kg挙げます！

⑦一言コメント
・皆さんと一緒にトレーニング頑張ります!!

ベンチプレス60kg!!

女性で60kgは凄いですよ✨

仕事終わりも短い時間でもトレーニングを頑張っています!!

まさにトレーナーの模範的な姿です👏

アニメ、漫画も大好きということでトレーニング中にぜひおすすめを聞いてみてください✨

古結トレーナーのご活躍にご期待ください!!

明日は最後の新しいスタッフ紹介になります✨

もぅ誰か分かりますね笑

#スポーツインテリジェンス
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#サッカー
#ゴルフ
#野球
#西宮パーソナルジム
#甲子園パーソナルジム
#パーソナルジム
#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#筋トレ
#スタッフ紹介
#ボディメイク

こんばんは!!

連日スタッフ紹介を投稿していますが新しいトレーニング動画になります!!

今回はエクサーバンドを使ったトレーニングになります!!

エクサーバンドトレーニングは他にも投稿していますのでチェックしてみてください😊

トレーニングについて

サイドプランクをキープしたままエクサーバンドを引きます。

トレーニング目的

①体幹安定性向上

②肩関節安定性向上(下側)

③肩甲骨可動性向上

エクサーバンドを引く時に体がブレないことを意識します!!

骨盤、肩の位置などが崩れないように意識します。

片足を浮かすことで体がブレやすく軸の安定が難しくなりますよ🔥

ぜひチャレンジしてみてください✨

スポーツインテリジェンス株式会社

兵庫県西宮市甲子園六番町2-30サンフィット甲子園201

Tel 0798-77-7781

営業時間

月曜〜金曜　10:00〜22:00

土日祝　10:00〜19:00

休館日　火曜、第1・3日曜

パーソナルトレーニング体験の申込お待ちしています!!

#スポーツインテリジェンス
#パーソナルトレーニング
#パーソナルジム
#西宮パーソナルジム
#甲子園パーソナルジム
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#ヨネックス
#エクサーバンド
#チューブトレーニング
#体幹トレーニング
#プランク
#サイドプランク
#体幹トレ
#サッカー　
#アスリートトレーニング
#ゴルフ
#腹斜筋

こんにちは!! 今回は2人目の新しいス

こんにちは!!

今回は2人目の新しいスタッフ紹介になります👏

川上トレーナーになります✨

川上トレーナーについて

①名前　川上　紗季(かわかみ　さき)

②出身地　兵庫県川西市

③一言コメント

☆事務員として、利用されるみなさんが使いやすい施設になるよう、がんばります!!

笑顔で挨拶しますので、よろしくお願いいたします！

④趣味　

☆観劇、美術鑑賞、おいしいお店を探す(ランチ、お酒)

特技

☆大きな声で歌う(声楽を学んでいました)

観劇、美術鑑賞✨

大人な女性ですね!!笑

おすすめのお店、お酒などがある方はぜひ教えてください😊

インテリジェンスの女性はお酒好きが多いです😁笑

明日は3人目の新しいスタッフ紹介になります!!

お楽しみに😊

#スポーツインテリジェンス
#Body Assist西宮
#西宮
#甲子園
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーニングジム
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#ヨネックス
#西宮パーソナルトレーニング
#甲子園パーソナルトレーニング

こんばんは!! 今日から4日間新しいス

こんばんは!!

今日から4日間新しいスタッフ紹介になります!!

記念すべき1人目は尾形トレーナーになります✨

尾形トレーナーについて…

①名前　尾形龍斗(おがたりゅうと)

②出身地　徳島県

③一言コメント

☆健康な身体が充実した人生の基盤となります!!

④趣味

☆SNSでスポーツ科学関連の情報収集

⑤特技

☆四国出身の有名人を多く言える

趣味からスポーツが大好きなことが伝わってきますね!!

またトレーニング中も㊙️情報を教えてくれるかもしれませんね😁

特技の四国出身地の有名人も何人言えるのか一度聞いてみてください👍

驚くほどたくさんの方を言えるのか!!

または‥.笑

尾形トレーナーのご活躍にご期待ください!!

明日は2人目の新しいスタッフ紹介になります!!

お楽しみに😊

#スポーツインテリジェンス
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニングジム
#西宮パーソナルトレーニングジム
#甲子園パーソナルトレーニングジム
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン

皆様こんにちは!!

今年もスポーツインテリジェンス講習会2022を開催致します!!

今回のテーマは「ソフトテニス選手のフィジカル強化」です。
　
ソフトテニス=フィジカル

と一般的には考える方は少ないです。

しかしソフトテニスもフィジカル強化はパフォーマンス発揮には必要不可欠な要素の1つです。

これまで過去11回、皆様にお集まりいただいてスポーツインテリジェンス講習会を開催させていただいておりましたがコロナウィルスの影響を受けまして動画配信とさせていただきます🙇‍♂️

今回は、過去にご紹介させていただいた動画に新たな動画を追加致しまして期間限定でご視聴いただける内容となっております!!

ぜひご活用ください!!

詳しい内容については

⇒https://ameblo.jp/sports-intelligence

お申込み・お問い合わせについては、以下よりご応募ください。

①https://sports-intelligence.jp/seminar/

②TEL/FAX 0798-77-7542

③Email t-miyazaki@sports-intelligence.jp

④QRコードを読み込んでいただき必要事項をご入力の上、送信ください。

※担当者より申込確認のご連絡をさせていただきます。

皆様からのご応募をお待ち致しております！

#スポーツインテリジェンス
#スポーツインテリジェンス講習会
#ソフトテニス
#テニス
#バドミントン
#テニス好きな人と繋がりたい
#ソフトテニス好きな人と繋がりたい
#フィジカル強化

こんにちは☀️

4月になり新しい環境には慣れてきましたか？

試合に向け練習、トレーニングを頑張っていきましょう!!

今回のトレーニングは…

メディシンボールスローになります。

ポイント

・バランスに座っているためバランスを意識します

・キャッチ時に体の軸がブレない

・キャッチした流れで体を捻り投げていきます

・慣れてきたらペアの方と距離をとって投げるスピードを速くする

※周りに人がいないこと、ペアの方がキャッチできるスピードで投げること

テニス、ゴルフ、野球の方にはおすすめですよ✨

ぜひチャレンジしてみてください🔥

スポーツインテリジェンス株式会社

兵庫県西宮市甲子園六番町2-30サンフィット甲子園201

Tel 0798-77-7781

営業時間

月〜金 10:00〜22:00

土日祝　10:00〜19:00

休館日　火曜、第1・3日曜

完成予約制パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニング体験お待ちしております!!

#スポーツインテリジェンス
#ソフトテニス
#テニス
#ヨネックス
#バドミントン
#ゴルフ
#野球
#バランスボール
#メディシンボール
#メディシンボールトレーニング
#バランスボールエクササイズ
#腹斜筋トレーニング
#バランス
#体の軸
#パーソナルトレーニング
#パーソナルジム
#パーソナルトレーナー
#筋トレ
#ボディメイク
#ダイエット
#筋トレ女子

こんにちは😊

今回はエクサーバンドを使ったセルフストレッチになります。

2本目の動画は川上トレーナーの解説がありますよ✨

エクサーバンドとは…

・全身のトレーニングが可能

・強度わや1〜5段階調整ができる

・ストレッチだけでなく筋力、パワートレーニングにも活用できる

持ち運べるので試合会場だけでなく合宿など時でも活用できます。

チームによってはトレーナーがからだのケアを行うと思いますが多くのチームにはトレーナーのサポートがないと思います。

そのようなチームでは1人1人のケアの取り組みがケガの予防には大切です。

今回ご紹介するストレッチは一部ですが参考にしてみてください😊

スポーツインテリジェンス株式会社

兵庫県西宮市甲子園六番町2-30サンフィット甲子園201

Tel 0798-77-7781

営業時間

月曜〜金曜　10:00〜22:00

土日祝　10:00〜19:00

休館日　火曜、第1・3日曜

#スポーツインテリジェンス
#ソフトテニス
#テニス
#エクサーバンド
#ストレッチ
#セルフストレッチ
#ケガ予防
#柔軟性アップ
#野球
#サッカー
#ゴルフ
#マラソン

スポーツインテリジェンス株式会社

IP lambda

SIショップ

トレーニング器具から、ドリンク・サプリメントテーピング・サポーター等を取り扱っております。

スクーターボード

スクーターボード

エクサーバンド

エクサーバンド

メディシンボール

メディシンボール

ケンコーメディシンボールネット

ケンコーメディシンボールネット

商品一覧を見る

NEWS & TOPICS一覧を見る

SEMINAR&EVENT一覧を見る